“Chaque réussite commence avec la volonté d’essayer ”
QUI SUIS-JE ?
Coucou les filles, moi c’est Morghane avec un H et j’ai toujours été passionnée par le sport dès mon plus jeune âge ! J’ai pratiqué la danse, la pôle dance, la gymnastique et l’équitation pendant 12 ans. À 16 ans, je découvre le fitness sur Youtube dans ma chambre avec une paire d’haltères.
Un âge où je rêvais de m’inscrire en salle de sport pour ressembler aux filles que je voyais sur Instagram. Mais j’avais peur d’y aller toute seule. Mon corps était mince et je n’avais pas les formes que je désirais.
Je m’inscris enfin en salle de sport à 21 ans (Janvier 2022) dans l’objectif de prendre du poids. Les débuts n’ont pas été faciles : je n’avais aucune connaissance, je n’avais pas de programme défini, et surtout je ne mangeais pas assez. C’est avec le temps et grâce à mes erreurs que j’ai acquis des connaissances et que j’ai compris ce qui fonctionnait réellement. Cette discipline m'a aidée à reprendre confiance en moi et à redécouvrir la puissance du corps et de l'esprit.
C’est à 24 ans, après avoir été diplômée d’un Master de Communication que j’ai entamé un CQP Instructeur Fitness et Personal Trainer (option musculation et haltérophilie). Mon rêve est devenu réalité puisque j’ai été diplômée en tant que Personal Trainer spécialiste en musculation. J’ai donc choisi d’allier la communication avec le sport afin d’en faire un atout essentiel dans mes futurs projets.
Bon je pense que tu l’auras compris : LE SPORT C’EST TOUTE MA VIE. C’est pour cette raison que j’ai commencé à vous partager sur les réseaux sociaux mes entraînements, mes recettes et surtout mes meilleurs outfits. J’aime vous partager mes conseils et savoir que cela puisse vous motiver et vous aider.
Ces programmes sont l’aboutissement de toutes mes années de travail et d'expériences sportives, conçu spécifiquement pour les femmes qui souhaitent gagner en confiance et construire des courbes saines. Mon objectif est de t’aider à te surpasser, à investir dans ton corps, à booster ta confiance et révéler la force qui est en toi. J’espère que ces programmes te plairont, j’y ai mis tout mon cœur et mon énergie.
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Pour toute demande professionnelle/collaboration : morghane.pl@gmail.com